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《朗读者》——如何与青春期孩子相处

2020年12月14日 14:33:35 访问量:2045

应该怎么和青春期的孩子相处?这是困扰不少父母的难题。这一时期,这些半大的孩子们从身体到心理都在急剧发生变化,渴望成人,但其阅历和成熟度又局限着他们的成长方式。青春期的孩子们尤其需要父母的陪伴和指导,但如果指导不当,又很容易造成逆反甚至伤害。

 

心理学上有一个“罗密欧与朱丽叶效应”,即当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。对青少年而言,他们的许多叛逆表现,恰恰和“罗密欧与朱丽叶效应”相关。其实不仅青少年,不仅爱情这样,人性本身就如此,越是禁忌的东西,我们便越发地想尝试一下。

行为背后总存在正面动机,一个在课堂上总是趴桌睡觉或是接话捣乱违反纪律的孩子,一个总喜欢在衣着服饰或行为方式上标新立异的孩子,他们叛逆行为背后的心理诉求是什么?

 

如果我们只是看到孩子的错误行为,忽视或否定了背后的正面动机,甚至给错误的行为贴上负面的人格标签,那么就会激发孩子的抗拒心理,造成越沟通矛盾越深、越处理问题越多的局面。

如果通过积极思维找出孩子的正面动机,然后因势利导,当孩子行为背后的正面动机被肯定、被接受之后,他会有一种被看到、被理解、被尊重的感觉。

家有青春期孩子,父母要怎么做?

对于理想化的亲子关系,心理学家温尼科特有句话叫做“不含诱惑的深情,不含敌意的坚决”。
  “不含诱惑的深情”是指,如果我今天对你好是因为我希望你明天可以去上这个补习班、参加那个比赛之类,这样的情感就是带有诱惑性的。父母是真的要去看见孩子、关心孩子、理解孩子,而不是在关心的背后隐藏很多控制和诱惑

“不含敌意的坚决”就是指孩子在成长过程中,比如前额叶没发展好的时候,难免会做很多可能在我们看来很不可理喻的事情,我们应当边界清晰地与他们沟通、温和而坚定地制止,而不是借机去羞辱贬低否定孩子

 

 

10条给父母的沟通建议

1.给予孩子个人空间。被过分管束的孩子会丧失自我调适的机会,往往会很木讷。 

2.跟孩子说一些没用的话,可以聊八卦也可以玩游戏,时间久了,他就什么都愿意跟你说。如果你跟他聊的都是有用的,他会觉得自己没有那么多有用的是跟你聊。 

3.平视孩子的独立意识。孩子希望自身得到认同,希望家长与他平等相处,家长要在朋友和家长的角色之间合理转换。

4.承认他对。孩子在这一阶段渴望得到认同,家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法,也许他们的某些想法就是他未来的想法。
   5.青春期孩子情绪起伏比较大,所以谈话一定要注意时间场合,注意技巧,有时正话反说效果会更好。

6.在孩子面前不要扮演全知全能的父母角色,适当地装傻,不讲究权威,沟通时培养孩子的尊严。 

7.对孩子感兴趣的事物表现出兴趣以至于欣赏,切莫用自己的价值喜恶来评断孩子的鉴赏力。要知道,孩子会对父母的价值判断非常敏感,父母反对他所喜欢的,他会感到焦虑和冲突,容易和父母抬杠。

8.当孩子表现出对外表身材的过度在意和焦虑时,家长要了解其中原因,认真倾听他们的真实想法、困惑和压力,不要否定他们内心的真实感觉。家长还需要解释,娱乐明星的完美形象大多是通过“后期加工”得到的,这种形象并非平均人应该达到的标准。
   9.适度冒险。没有过冒险的经历,不会知道冒险有时是人生的需要,也不会具备避险避害的能力。

   10.孩子成长是一个慢的过程,所有人都应该接受这个观点,把心放宽一点,把要求放低一点,我们会发现孩子其实很可爱。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

编辑:王桂倩
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